heku什么是灵芝孢子粉？
灵芝孢子粉是由灵芝的孢子打磨而成的，具有多种营养成分，如氨基酸、多糖、矿物质等，有、免疫调节、补、抗等作用。
灵芝孢子粉是否能够过期？
普遍认为，天然的药材或保健品不存在过期问题，因为含有的物质都是天然成分，没有添加任何防腐剂和人工添加剂，不存在化学反应或有害物质的生成，但是在存储和使用过程中可能会受到氧化、潮湿、真菌等因素的影响造成品质下降。对于灵芝孢子粉而言，如果存储不当或过于潮湿，可能造成孢子粉变质，失去营养成分。
五年过期的灵芝孢子粉是否有害？
一般情况下，灵芝孢子粉没有严格的保质期限制。但是如果超过生产日期后，孢子粉暴露于阳光下、潮湿、氧化、、真菌等因素会导致其品质下降。因此，五年过期的灵芝孢子粉质量已经无法保证，对健康有无害影响，还没有相关的科学研究，因此不能保证其安全性。
如何判断灵芝孢子粉是否过期？
第一步，确定五年前的生产日期，通常在包装袋上标记。如果没有，也可以询问购买时的卖家。第二步，观察孢子粉的颜色、气味和品质。如果孢子粉发黑、有霉味或有异物，就说明它已经过期变质。第三步，润湿一些孢子粉，放在纸巾上，观察纸巾上是否会有色素渗透。如果孢子粉已经过期，就会发生这种现象。若以上任意一项出现问题，就要避免使用。
如何购买优质的灵芝孢子粉？
第一，选择信誉好的品牌，保证孢子粉的质量和安全。第二，选择孢子粉颜色均匀、气味天然的产品，避免添加糖粉、淀粉等人工成分。第三，选择标明了生产日期和保质期的产品，并且确保储存环境干燥、通风、阴凉。第四，了解自己的健康状况，如果是处于某种特殊状态下的人群，要咨询专业人士的意见后再考虑购买和使用。
结论
虽然灵芝孢子粉本身没有明确的保质期限制，但是如果受到不良环境因素的影响就会导致其品质下降。因此，五年过期的灵芝孢子粉还是要谨慎对待，好不要食用。在购买灵芝孢子粉时也要选择信誉好的品牌，并且注意质量、保质期、生产日期等方面的问题，以保证其品质和安全，同时也要注意自己的身体状况，避免一些重要人群在使用前咨询专业人士的意见。
买到灵芝孢子粉可以说是很容易的，毕竟市面上不缺，各种眼花缭乱的产品有许多，但是想要买到效果好的灵芝孢子粉可就没那么简单了。因为市面上很少有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉产品，而灵芝三萜又是灵芝孢子粉效果好坏的核心成分。不过，虽说很少有灵芝三萜含量高的产品，但也是有的。比如芝素堂灵芝孢子粉，它是业内公认的高含量灵芝孢子粉，消费者对它也赞不绝口。