芝识吃破壁灵芝孢子粉的过程中，我们通常会遇到各式各样的问题，譬如破壁灵芝孢子粉需要每天都吃吗？每天都吃的话，会有副作用吗？今天就来解答下该问题。
单刀直入，我们先说答案：破壁灵芝孢子粉确实需要每天都吃，并且好不间断的长期服用，这样效果会更好。
破壁灵芝孢子粉饭前吃效果更好
因为这样做的原因有2点：
1、破壁灵芝孢子粉作为一款保健品，并不像一般能够快速在短时间发挥效果，而是通过人体的不断吸收而逐步见效，长时间的每天服用效果会更佳明显。
2、破壁灵芝孢子粉没有任何的副作用，所以即使长期的服用后也不用担心会对身体造成什么损害。
破壁灵芝孢子粉建议每日服用
而且在日常生活着在服用破壁灵芝孢子粉时，建议每日的饭前半小时空腹吃，这样对于有效成分的吸收更好，见效更快！
大汉牌灵芝破壁孢子冲剂，卫食健字（1998）第313号，核准功效抑制、免疫调节，每百克含粗多糖5000mg、三萜2000mg，多肽2000mg，上海厂家直供，品控有保障。上海药房、实体店、专柜同步销售，订购电话：400-821-6879。
不破壁的灵芝孢子粉有副作用吗：